【夏日防曬】怎樣選擇適合自己的防曬系數才不會曬黑、曬出斑？

相信大家都曾被臉上的雀斑、暗瘡印或其他色斑所困擾過。這些頑固的色斑不僅影響臉部膚色，更會破壞整體形象。今天就讓我們一探色斑的形成原因，學習如何淡斑和美白吧!

色斑有哪幾種？成因是什麽？

想要淡化斑點、美白祛黃，首先要了解色斑。常見的色斑包括雀斑、暗瘡印、太陽斑、老年斑等等，每種色斑都有不同的形成原因，淡化及祛除方法也各不相同。

雀斑

近年來，雀斑妝十分流行，只需通過眼線筆等工具在面部點出均匀斑點，就能營造出美式混血感妝容，令許多人追捧。然而，現實中的雀斑卻相反，它們是堆積在肌膚表層的黑色素，往往會不規則地散佈在臉上，經日曬後顔色會加深，形成咖啡色斑點，需通過遮瑕掩蓋，成爲女生們的一大困擾。與化妝的可控性及完美效果不同，真實的雀斑較爲頑固，要長期結合防曬、飲食調理和科學護膚才能祛除。

暗瘡印

很多人在長痘痘時，都會忍不住直接伸手擠壓，常常因力度過大及護理不當，導致皮膚進行自我防禦，刺激黑色素沉澱，最終形成暗瘡印。想要徹底祛除，必須從生活習慣、飲食、保養品到局部療程多管齊下，才能見效減褪暗瘡印。

老人斑

你可能不知道，老人斑不只會出現在老年人身上，年輕人也會中招！如果我們長期忽視防曬，皮膚就會老得更快，令色素更加明顯並難以消退，形成棕色或黑色的粗糙斑點。對於初發人士來説，可選擇祛斑精華、祛斑膏等美白產品進行淡化。

太陽斑/曬斑

你知道嗎？我們臉上容易受到陽光照射的部位，如眼尾、鼻梁或額頭，經常會出現啡色的斑點？其實這些就是太陽斑/曬斑。肌膚一旦受到紫外線刺激，黑色素就會變得活躍，斑點便會逐漸浮現。對於太陽斑或曬斑，除了在曬後進行美白和淡斑護理，預防也是非常重要的！平時外出時，不僅要塗抹防曬霜，最好還能撐傘和戴上太陽眼鏡，以進一步保護肌膚。

黑色素如何影響色斑？

色斑的形成和我們皮膚中的黑色素密不可分，可以説擊退黑色素是美白淡斑的根本。

OLAY突破性發現，人人臉上竟藏有約4000萬個「黑色素母體」*。而色斑痘印的元凶，主要是由於肌膚底層的這些「黑色素母體」異常活躍。當我們的皮膚受到紫外線、創傷或其他刺激時，都會刺激這些「黑色素母體」，從而產生更多黑色素。雖然這是人體的自我保護機制，但過度的黑色素積聚會導致色斑的產生，如雀斑、暗瘡印等。

因此，想淡斑美白，關鍵就是抑制黑色素的生成並加快其代謝排出。

* P&G內部根據18歲-44歲中國成年女性相關數據估算的結果。

如何美白淡斑，甚至防斑？

揀選有效的淡斑防斑護膚品，以及養成良好的生活習慣都是祛除色斑的重要一環。另外也可以選用考慮醫學美容等方法祛除皮膚表層的頑固斑點。

源頭穩定黑色素母體

日常遇到的日曬陽光、電腦藍光，或者醫美療程的激光等「光害」都會刺激這些「黑色素母體」。即使努力塗上防曬，也很難全天侯24小時完全避開這些「光害」。因此，從根源 ¹穩定「黑色素母體」是最有效的防斑方法之一。OLAY科學團隊革命性研發出「SDL ²」，配合皇牌成分「Niacinamide (B3)」，以OLAY獨有的「NIA + SDL」專利淡斑配方³，打造新一代PROX 皙顏袪斑精華液，從根源¹穩定黑色素母體，減少黑色素擴散和沈積，從肌膚源頭淡班淡暗瘡印⁴。第3代新配方更加入全新99.5%高精純「TXA傳明酸⁵」，以加強防斑的功效，強效抑制黑色素形成，從根源防止色斑暗瘡印的產生，不只淡斑⁴，更能防斑⁶，全天侯對抗光侵害⁷！

1. 指表皮層黑色素生成環境。
2. SDL指Sucrose Dilaurate和Sucrose Laurate的複合物的暱稱。
3. 中國發明專利號：ZL200480019861.9，美國發明專利號：US9676696B2。
4. 指有效減少黑色素生成及沉澱。
5. TXA傳明酸：指Tranexamic acid。
6. 指穩住表皮層底層的黑色素母體。使用產品期間淡斑美白，防止斑點反彈。
7. 此產品並非防曬產品。抗光害指抑制光照產生的刺激訊號以減少刺激黑色素母體過度活躍。

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護膚級防曬

除了每天早晚使用PROX 皙顏袪斑精華液，面對室外強烈的紫外線，當然不少得一支強效的護膚級防曬，以做到全方位內外抗氧防斑。很多人以為不在陽光下曝曬就不用搽防曬，這是不對的！因為即使留在家中也會接觸到手機、電腦、電視等釋出的藍光，都會導致肌膚氧化，令色斑痘印沉積。如果進行打斑等醫美療程，更要小心保護好療程後的脆弱肌膚！OLAY輕盈水感防曬乳含有4重防曬成分 ¹能抵禦98%紫外線²，雙重阻隔UVA+UVB，16倍抵禦曬黑³，同時預防曬紅、曬傷，提供OLAY最高UV基準SPF50+ PA++++。而且質感清爽水潤，無添加酒精⁴，溫和不刺激，無負擔的輕透感覺，不用擔心會阻塞毛孔而導致痘痘爆發和積聚暗瘡印。

1. 指配方各種的4種防曬成分，Octocrylene, Homosalate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid。
2. 數據來源於P&G委託的第三方。
3. 數據來源OLAY委托第三方實驗室，對比未塗抹防曬。
4. 酒精指乙醇。

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從飲食入手美白養顏

日常膳食中應當富含維生素A、C、E等美白營養，如新鮮水果、豆類等。同時適當攝入蛋白質、維生素B等，有助於黑色素的新陳代謝。當然，還要記得少吃奶茶、冰品等高糖食物，避免膠原蛋白被糖化！再搭配OLAY的水潤亮白套裝，能助你淡化色斑，維持肌膚健康。

適度運動

適度運動不僅能促進身心健康，還能調節體內荷爾蒙水準，間接影響黑色素的生成和代謝，達到淡斑的作用。

醫學美容

醫美手段主要包括激光祛斑、彩光祛斑和皮秒祛斑等。醫美療程能直接針對色斑問題，破壞色素顆粒，快速祛除頑固色斑，有效美白，但需要一定恢復期，可根據自身情況權衡選擇。