黑眼圈怎消除？不同黑眼圈的消除方法+提亮秘訣！

黑眼圈不僅讓你看起來很累，氣息不佳，還會顯老，是很多都市人面對的困擾。到底要如何消除黑眼圈呢？除了醫美療程，還有哪些方法可以改善黑眼圈呢？讓我們就由判斷黑眼圈類型開始，了解更多不同類型黑眼圈之間的差別，並針對性介紹其改善方法及提亮秘訣，助你輕鬆消除黑眼圈，重煥明亮雙眸！

黑眼圈有哪幾種類型

我們常說的「熊貓眼」，實際上就是難以消除的黑眼圈！相較於面部其他部位，眼部肌膚非常細嫩且脆弱，容易顯示出皮膚下的血管。此外，因為我們經常眨眼、揉眼，且不注意眼部的防曬和保養，這會導致眼下肌膚的暗沉。造成黑眼圈的原因有很多，包括遺傳、眼周肌膚凹陷、過度日曬和過敏性鼻炎等。由於黑眼圈的成因各不相同，因此也可以分為不同的類型，對應的改善方法也隨之有所不同。

想要消除黑眼圈，提亮眼周肌膚，首先要了解黑眼圈的類型。黑眼圈通常包括血管型黑眼圈、色素型黑眼圈、結構型黑眼圈等三大類，分別有不同的成因和表現。

黑眼圈類型1：血管型黑眼圈

血管型黑眼圈是由於眼周血管擴張或血液循環不良導致的，通常呈現藍色或紫色的色調。這種黑眼圈最常見於熬夜、疲勞或情緒壓力較大的人群，因為這些因素會使血管更加明顯。另外，女生們如果處在生理期或懷孕末期，情緒有較大的波動，也會影響眼周的血液循環，形成黑眼圈。血管型黑眼圈通常在早晨醒來時最爲明顯，眼周皮膚通常會有青紫色的陰影，但當我們輕輕按壓眼周時，黑眼圈的顏色又會變淺。

黑眼圈類型2：色素型黑眼圈

有的女生會發現，不管自己是閉眼還是睜眼，眼周、上下眼皮都會有黑色素沉積，顔色較深，形成色素型黑眼圈，用盡許多方法也很難完全消除。色素型黑眼圈是由於眼周肌膚色素沉澱造成的，通常呈現棕色或深色的色調。這種黑眼圈常見於皮膚較暗或老年人，與遺傳、日曬、以及內分泌變化等因素密切相關。

黑眼圈類型3：結構型黑眼圈

你知道嗎？除了色素沉積以外，眼睛本身結構的改變也會令黑眼圈出現！結構型黑眼圈是由於眼周肌膚的凹陷或骨骼結構變化造成的，通常呈現陰影效果，讓眼部看起來更加疲憊和無神。這種黑眼圈常見於年齡增長、遺傳因素或嚴重的體重變化。想要消除結構型黑眼圈，往往需要使用針對性的眼部護膚品，為肌膚補足彈性，提升緊緻度。

如何消除黑眼圈，提亮眼周肌膚？

不管你有哪種類型的黑眼圈，想要減少眼部色素堆積，提亮眼周肌膚，關鍵在於日常保養。許多人對於眼部護理的認識不多，覺得面霜可以代替眼霜使用，或認爲使用眼霜會增加對於肌膚的負擔，導致油脂粒產生，所以沒有進行保養，等到黑眼圈、眼袋、淚溝等問題出現時才去打膠原蛋白針或做皮秒激光改善。

其實，想有效消除黑眼圈、眼袋等一系列問題，不一定要購買昂貴的醫美療程，只要我們做好日常保養，培養良好的生活習慣，並選擇合適的眼霜，由内到外保養肌膚，也能改善皮膚狀態，消除黑眼圈。

1. 避免眼部過度勞累，保持良好血液循環

都市人工作繁忙，經常長時間面對螢幕，眼睛缺乏休息，容易感到疲勞，導致眼周血管擴張或血液循環變差，從而使黑眼圈問題更加嚴重。爲了緩解眼睛疲勞，我們可以設定休息時間，每隔20分鐘便起身眺望遠方物體或觀賞綠色植物，放鬆眼部肌肉。另外，我們也應保持良好的坐姿，避免低頭看手機或電腦，以減少眼部的緊張感。只有保持良好的血液循環，才能提亮眼下陰影，消除血管型黑眼圈。

2. 保證充足睡眠，提升肌膚健康

充足的睡眠不僅有利於身體的休息和恢復，更能促進血液循環，改善肌膚狀態，從而減少眼部浮腫，提亮眼周肌膚，有助於消除血管型和結構型黑眼圈。爲了確保睡眠時長和睡眠質素，我們應當規律作息，每天保持相同的入睡和起床時間，幫助身體建立健康的生物鐘。另外，睡前可以進行適當的放鬆活動，如冥想、閲讀或聽輕音樂等，令身心進入平靜狀態，提升睡眠效果。

3. 日常做好防曬，減少陽光傷害

你知道嗎？原來曬太多太陽可能令你的黑眼圈更明顯！這是因爲陽光中的紫外線會增加我們皮膚中的黑色素含量，導致色素沉著，肌膚變得更暗。由於我們眼部周圍的皮膚比身體其他部位要薄得多，因此更易受陽光影響，是第一個顯示額外黑色素生成的地方。所以，防曬一定要用起來！想要全面對抗光害，消除色素型黑眼圈，提亮眼周肌膚，就要選擇一支清爽不粘膩的護膚級防曬霜。OLAY輕盈水感防曬乳含有4重防曬成分 1能抵禦98%紫外線2，雙重阻隔UVA+UVB，並提供OLAY最高UV基準SPF50+ PA++++，完美阻隔紫外線，美白效果顯著！

1. 1. 指配方各種的4種防曬成分，Octocrylene, Homosalate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid。
2. 2. 數據來源於P&G委託的第三方。

了解更多：OLAY輕盈水感防曬乳

4. 注重外在保養，挑選合適的護膚品

想要改善黑眼圈，除了培養良好的生活習慣以外，也需要結合外在保養，定期使用護膚品，才能維持良好的皮膚狀態。以下是三種不同類型黑眼圈在保養上需要留意的重點：

1. 消除色素型黑眼圈的保養方式：可以使用含有維生素A、維生素C、果酸和A酸等美白成分的護膚品提亮眼周。然而，眼周肌膚較為脆弱，使用時需注意濃度不宜過高，以避免引起過敏或刺激。
2. 消除血管型黑眼圈的保養方式：塗抹維生素K可以幫助維持皮下微血管的健康，減少因血管破裂而導致的紫斑。此外，適度的熱敷和按摩能促進眼周血液循環，消除水腫，改善血管型黑眼圈。
3. 消除結構型黑眼圈的保養方式：可選擇使用保濕和抗老化的護膚品，幫助眼周肌膚緊實，減少肌膚鬆弛，延緩老化。

改善眼周暗沉 好物推薦：OLAY紅金眼霜¹

黑眼圈的形成與眼部肌膚衰老密切相關，當皮膚水分充足，有足夠的彈性和支撐，就會變得更飽滿，黑眼圈自然能改善。OLAY最新研究發現，維持肌膚彈性除了要補充「膠原蛋白」以外，還需要 「彈性蛋白」和「基底膜蛋白」！彷如飽滿的床褥不但需要綿花填充，彈弓、膠水也定奪整體支撐力。

OLAY胜肽專研奢護眼霜（紅金眼霜¹）突破性加入Signal Peptide訊號肽組合³一次過激活「膠原蛋白」、「彈性蛋白」和「肌底膜蛋白」³大抗老蛋白²，為眼部肌膚提供支撐，補充滿滿水分和彈性，令眼部肌膚更加豐盈。更添加六肽⁴成分，有效淡化各類眼部皺紋，提拉眼部肌膚，更能為眼周對抗初老危機，減淡頑固的黑眼圈！眼霜質地輕盈，仿如輕乳酪般水潤易推開，既能滋潤肌膚，又不會有油膩感，使用後不用擔心眼周長油脂粒！

想要徹底消除黑眼圈、眼袋、淚溝等眼部問題，讓眼睛看起來更精神，除了為眼周肌膚補充三大抗老蛋白2減少鬆弛以外，還需要提升眼周整體亮度，減淡眼下陰影。OLAY胜肽專研奢護眼霜蘊含抗氧成分肌肽，能改善黑眼圈，提升眼周整體亮度，更有抵禦藍光對眼周肌膚損害的功效。另外，珍稀的至臻法國海茴香更為脆弱的眼部肌膚補足水分，修復屏障，從而淡化色素沉積，提亮眼周，讓你重拾明亮雙眸！

配合眼部按摩效果加乘

想效果加乘，使用紅金眼霜 ¹時搭配按摩手法，3步緊緻、平滑、提亮眼周：輕輕按摩眼部可以促進血液循環，減輕黑眼圈。用指尖輕柔地按摩眼周圍區域，可以使用適量的眼霜或按摩油進行按摩。
Step 1：點塗– 眼尾至眼角，均勻點3點
Step 2：提拉– 指尖沿眼頭，提拉至太陽穴道
Step 3：溫壓–搓熱雙手以手掌溫敷雙眼及眼周

相信許多女生都曾受到黑眼圈的困擾，但只要我們選對眼霜，每日堅持塗抹，並且保證充足的睡眠和休息，就能逐步改善黑眼圈，提亮眼周肌膚。

1. 指OLAY胜肽專研緊緻輕潤乳霜的產品暱稱。
2. 基於第三方機構的體外實驗結果，發現本產品中的胜肽復配能促生膠原蛋白、彈性蛋白和基底膜蛋白（學名為層粘連蛋 白），抗老指對肌膚有顯著的緊緻和抗皺功效。
3. 訊號肽指Palmitoyl dipeptide-7，Tripeptide-3， Acetyl tetrapeptide-11，Palmitoyl pentapeptide-4。
4. 指乙酰基六肽-8