難道去淚溝只能靠打針？淚溝成因+改善方法比較！

淚溝凹陷讓雙眼失去神采，整個人看起來疲憊又憔悴？除了打淚溝針填充凹陷，還有什麼方法能有效改善淚溝問題呢？本文將深入探討淚溝的類型及形成原因，並比較不同的改善方法，助你擺脫惱人淚溝，重塑明亮雙眸！

淚溝是什麽？

淚溝是指從內眼角開始，沿著鼻側向下延伸的一條凹陷溝紋，通常會讓人看起來顯得疲憊或衰老。通常分為三種類型：

• 韌帶型淚溝：這類淚溝在年輕時就可能出現，由於韌帶與皮膚的連結較緊密，導致皮膚被韌帶拉扯而產生凹陷，即使沒有表情，淚溝也較明顯。
• 鬆弛型淚溝：隨著年齡增長，眼周皮膚失去彈性和緊緻度，導致臉部下垂，在眼下形成淚溝與明顯的凹陷。這種類型常與眼部凹陷、眼皮下垂等其他眼周老化症狀一同出現。
• 眼袋型淚溝：如果本身有眼袋，可能因為眼袋過於突出，導致淚溝看起來更明顯。 眼袋下方的脂肪向外突出，與淚溝之間形成明顯的凹凸對比，加深淚溝的陰影感。

為什麽會出現淚溝？

造成淚溝的原因1:皮膚衰老

隨著年齡增長，我們皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白逐漸減少，導致皮膚失去彈性，形成淚溝。同時，皮膚的新陳代謝減緩，導致水分流失及鬆弛，加深淚溝的凹陷程度，使人看起來更顯老態。

造成淚溝的原因2:生活習慣

熬夜、用眼過度、經常揉眼睛等不良生活習慣會加速淚溝的形成。長期熬夜和用眼過度會讓眼部血液循環變差，導致皮膚老化鬆弛，使淚溝變得更加明顯。此外，許多女生沒有及時進行抗老保養，令嬌嫩脆弱的眼部肌膚缺乏滋潤，導致鬆弛和皺紋，使淚溝進一步加深。

造成淚溝的原因3:水腫問題

早上起床時，你是否會發現眼睛腫腫的，連帶著淚溝也更加明顯？身體疲勞、睡眠不足或高鹽飲食都會導致水分滯留在眼周肌膚，令眼部顯得臃腫，進而形成假性淚溝。我們可以透過調整飲食，減少鹽分攝入，或搭配淚溝按摩來消水腫，改善淚溝。

想改善淚溝，有什麼方法？

使用醫美療程改善淚溝

許多女生會選擇使用醫美療程改善淚溝，希望快速補充膠原蛋白，讓肌膚恢復飽滿。市面上較熱門的療程包括打玻尿酸針及膠原蛋白針，主要透過填充的方式，為肌膚補充玻尿酸、膠原蛋白等營養成分，填補淚溝凹陷，重新撐起肌膚，讓眼周肌膚看起來更飽滿年輕。

使用眼部護膚品改善淚溝

使用眼部護膚品主要是透過保濕、抗氧化、促進血液循環等方式，改善淚溝。雖然效果不如醫美療程快速，但長期使用可以幫助預防淚溝加深，並改善眼周細紋、黑眼圈等問題，進而淡化淚溝，還能通過持續地塗抹為肌膚抗老，延緩老化速度。

 

	醫美療程去淚溝	使用眼部護膚品
方法	將膠原蛋白注射到淚溝凹陷處，直接填補凹陷，使皮膚變得飽滿	透過眼霜等護膚品為眼周肌膚補充膠原蛋白，進而改善淚溝
效果	快速、明顯， 可立即填補凹陷	效果較為緩慢、不明顯，但可長期保養眼周肌膚，預防老化
持久度	依據材料而異， 一般半年至一年需要補打	長期使用可維持效果
風險	有紅腫、瘀青、感染、位移等風險	無明顯風險
價格	較高	適宜

醫美療程能快速填補凹陷部位，使肌膚恢復飽滿豐盈，有效改善淚溝問題。然而，注射過程中使用的針頭可能損傷血管，導致淤青，通常需要7-14天的恢復期。此外，若針頭消毒不當，還可能引發細菌感染，造成皮下感染，破壞皮膚屏障，導致敏感、紅腫等問題。

相較之下，使用眼部護膚品雖然效果不如醫美療程立竿見影，但使用者可以自行控制用量和時間，且幾乎沒有明顯風險。長期使用不僅能改善皮膚狀態，延緩老化速度，還能為肌膚打好基礎，預防淚溝形成，屬於一種安全且可持續的護理方式。

改善淚溝凹陷 重塑年輕肌膚：OLAY 紅金眼霜¹

想要有效改善淚溝，除了打針填補凹陷以外，還可以通過日常保養為肌膚補充水分，重塑肌膚彈性，提升肌膚狀態。只要選擇一瓶功效卓越的眼霜，更令一眾用家高呼能為你帶來不輸醫美的效果！

快速激活膠原訊號 超越單一膠原蛋白方案

膠原訊號減弱是導致眼周皮膚衰老，淚溝凹陷的主因，因此OLAY胜肽專研奢護眼霜（紅金眼霜¹）添加抗皺級成分Signal Peptide³，快速激活膠原訊號，為肌膚補充「膠原蛋白」、「彈性蛋白」和「肌底膜蛋白」 3 大抗老蛋白²；協同六肽成分 ⁴，比起其他只補充單一膠原蛋白的眼霜，更能有效真正撐起肌膚，填補淚溝的凹陷。真實用家實證，2天後更滋潤，能減淡眼周表情紋，魚尾紋 ⁵；14天内提亮眼周，改善眼皮鬆弛、眼袋、黑眼圈及淚溝⁵。

質地輕盈 適合各種肌膚

OLAY紅金眼霜¹質地輕盈，仿如輕乳酪般水潤易推開，既能滋潤肌膚，又不會有油膩感，使用後不用擔心眼周長脂肪粒！同時添加珍稀專櫃級抗氧化成分—法國海茴香，能修護及強韌眼周肌膚，抵禦藍光損害。 而且成分安全通過敏感肌測試，用家可安心使用。

配合按摩手法 效果加乘

想效果加乘，使用紅金眼霜¹時搭配按摩手法，3步緊緻、平滑、提亮眼周：輕輕按摩眼部可以促進血液循環，能改善淚溝。建議用指尖輕柔地按摩眼周圍區域，使用適量的眼霜或按摩油進行按摩。

Step 1：點塗– 眼尾至眼角，均勻點3點

Step 2：提拉– 指尖沿眼頭，提拉至太陽穴道

Step 3：溫壓–搓熱雙手以手掌溫敷雙眼及眼周

 

1.指OLAY胜肽專研奢護眼霜的產品暱稱。

2.基於第三方機構的體外實驗結果，發現本產品中的胜肽復配能促生膠原蛋白、彈性蛋白和基底膜蛋白（學名為層粘連蛋白），抗老指對肌膚有顯著的緊緻和抗皺功效。

3.訊號肽指Palmitoyl dipeptide-7，Tripeptide-3， Acetyl tetrapeptide-11，Palmitoyl pentapeptide-4。

4.指乙酰基六肽-8

5.數據來自2024年第三方消費者測試報告，為55名25-40歲中國女性連續使用OLAY肽專研奢護眼霜28天後的自我外觀評估數據，實際效果因人而異。

了解更多： 胜肽專研奢護眼霜 (紅金眼霜¹)

淚溝問題困擾著許多人，但並非只能依賴打針來解決。了解淚溝形成的原因和改善方法，保持良好的生活習慣及定期使用眼霜，就能有效減少淚溝形成的機會。